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(健康日)——根据 8 月 11 日在线发表在营养神经科学杂志上的一项研究，高质量的饮食与较低的偏头痛严重程度和频率有关。
来自土耳其伊斯坦布尔 Medipol 大学的 Hande Bakirhan 及其同事研究了饮食质量和饮食模式(地中海或饮食控制高血压 [DASH])与偏头痛属性之间的相关性。该分析包括在门诊头痛诊所诊断为发作性偏头痛的成年人。
研究人员发现，较低的地中海饮食依从性筛查评分与更严重的残疾和更严重和更频繁的发作有关。在地中海饮食依从性筛查评分和发作严重程度之间观察到显着的负相关。同样，DASH 遵从量表得分较低的参与者发生更严重和频繁的攻击，并且攻击严重程度与 DASH 遵从量表得分之间存在显着的负相关。最后，饮食质量差的个体偏头痛发作更严重，并且在饮食质量总分和发作严重程度之间观察到显着的负相关。
作者写道：“良好的饮食质量与较轻的偏头痛临床症状之间的关联强调了饮食质量在偏头痛医学营养治疗中的重要性。”
